Come motivarsi per prepararsi all'esame CISM: i migliori consigli e strategie

Devi rimanere motivato durante tutto il periodo di studio del CISM, e questa potrebbe essere la cosa più difficile.

Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a rimanere motivato per la preparazione al CISM:

• Vedere te stesso raggiungere il tuo obiettivo da sogno, immaginare e visualizzare che funzioni bene.
• Ripeti una breve frase motivazionale più e più volte, come "Sicuramente supererò la mia certificazione CISM", il nostro cervello è in qualche modo primitivo, quindi alla fine ci crederà.
• Racconta a qualcuno del tuo sogno obiettivo di ottenere la certificazione CISM perché raccontarlo a qualcuno ti fa sentire come se fosse reale e avrai maggiori probabilità di successo.
• Premiarti o farti un regalo una volta raggiunto un certo traguardo di studio funziona; ti darà qualcosa che ti motiva o che non vedi l'ora di fare. - Quando finisci il libro o una serie di video, ottieni un punteggio tra il 70% e l'80% nei tuoi test di pratica.
• Stampa una pagina con il tuo nome, il giorno dell'esame, il CISM e appendila alla parete della tua stanza dove la vedi ogni giorno.
• Festeggia quando raggiungi i traguardi del tuo studio.

Trova il tempo per studiare

Di solito si tratta di ritagliarsi del tempo per studiare per più di due ore o più al giorno. Il modo migliore per avere più tempo per studiare è sbarazzarsi di tutte le cose non essenziali dalla tua vita quotidiana, oltre a fare ciò che puoi fare nel modo più efficace ed efficiente possibile.

Smetti di controllare i social media tutto il tempo

I check-in medi degli utenti sui loro social media e sul loro telefono sono circa 200 volte al giorno, il che significa che da solo trascorri due ore sui social media che puoi dedicare allo studio. Devi smettere di passare così tanto tempo sui social media.

Dormi a sufficienza

Se sei riposato, avrai più energia, sarai più concentrato, farai meno errori, ricorderai più velocemente le conoscenze e ti ammalerai meno spesso.

Esercizio

Più tempo trascorri facendo esercizio, più energia mentale e fisica ti tornerà indietro e più chiarezza.

Crea nuove abitudini per lo studio

1. Studia ogni giorno per le due ore pianificate e vedrai che dopo tre settimane diventerà un'abitudine e sarà molto più facile da fare.
2. Fallo ogni giorno e alla stessa ora.

Smetti di fare più cose contemporaneamente

1. Il nostro cervello non è in grado di fare più cose contemporaneamente. Inoltre, siamo in grado di cambiare rapidamente le nostre attività, ma per questo ti stancherai molto prima.
2. Inizia a fare più cose contemporaneamente.

Raggruppa tutti i compiti simili insieme e poi lavoraci uno alla volta

1. Se senti che il cervello si stanca perché lavori continuamente su un determinato compito e il tuo cervello è esausto dopo un'ora e 15 minuti, allora dovresti fare una pausa dopo ogni ora.
2. Medita, rilassati o vai ovunque e calmati per qualche minuto, poi ricomincia a lavorare; il tuo cervello ha bisogno di riposare un po' in modo che tu possa lavorare di nuovo in modo efficiente dopo un'ora.