Devi rimanere motivato durante tutto il periodo di studio del CISM, e questa potrebbe essere la parte più difficile.
Ecco alcuni consigli che ti aiuteranno a rimanere motivato per prepararti al CISM:
- Vederti raggiungere il tuo obiettivo da sogno, immaginando e visualizzando che funzioni bene.
- Ripeti una breve frase motivazionale più e più volte, come "Supererò sicuramente la mia certificazione CISM". Il nostro cervello è in qualche modo primitivo, quindi alla fine ci crederà.
- Racconta a qualcuno del tuo sogno l'obiettivo di ottenere la certificazione CISM, perché raccontarlo a qualcuno ti fa sentire come se fosse reale e avrai maggiori probabilità di successo.
- Premiarti o concederti un premio una volta raggiunto un determinato traguardo di studio funziona; ti darà qualcosa che ti motiva o che non vedi l'ora di fare. - Una volta terminato il libro o una serie di video, ottieni un punteggio tra il 70% e l'80% nei test di pratica.
- Stampa una pagina con il tuo nome, il giorno dell'esame, il CISM e appendila alla parete della tua stanza, dove puoi vederla ogni giorno.
- Festeggia quando raggiungi i traguardi raggiunti nello studio.
Trova il tempo per studiare
Di solito si finisce per ritagliarsi del tempo per studiare per più di due ore al giorno. Il modo migliore per avere più tempo per studiare è eliminare tutte le cose non essenziali dalla vita quotidiana e fare ciò che si può fare nel modo più efficace ed efficiente possibile.
Smetti di controllare i social media di continuo
Gli utenti effettuano in media circa 200 check-in al giorno sui social media e sul telefono, il che significa che tu da solo trascorri due ore sui social media, che puoi dedicare allo studio. Devi smettere di dedicare così tanto tempo allo studio.
Dormi a sufficienza
Se sei riposato, avrai più energia, sarai più concentrato, commetterai meno errori, ricorderai più velocemente le cose e ti ammalerai meno spesso.
Esercizio fisico
Più tempo dedichi all'esercizio fisico, più energia mentale e fisica ti verrà restituita e più chiarezza.
Crea nuove abitudini per lo studio
- Studia ogni giorno per le due ore previste e vedrai che dopo tre settimane diventerà un'abitudine e sarà molto più facile.
- Fallo ogni giorno e alla stessa ora.
Smetti di fare più cose contemporaneamente
- Il nostro cervello non è in grado di fare più cose contemporaneamente. Inoltre, siamo in grado di cambiare attività rapidamente, ma per questo motivo ti stancherai molto prima.
- Inizia a fare più cose contemporaneamente.
Raggruppa tutti i compiti simili e poi lavora su di essi uno alla volta.
- Se senti che il cervello si stanca a causa del continuo impegno su un determinato compito e che il tuo cervello è esausto dopo un'ora e 15 minuti, allora dovresti fare una pausa dopo ogni ora.
- Medita, rilassati o vai ovunque e calmati per qualche minuto, poi ricomincia a lavorare; il tuo cervello ha bisogno di riposare un po' affinché tu possa tornare a lavorare in modo efficiente dopo un'ora.
